変革チャレンジ

No27「新しいパターン」

どんどん自分が変化を求めている強度が強くなっていっています♡

こんな自分がたまらないです。これが自分に正直という事になるということでしょうか(^^♪

飽き症という訳ではなく、

こう刺激を求める自分が引き出されました。

こんな自分が好きです。

いつも同じ行動心理を持つことも大事です。

ただ行き詰った時こそ、パターンを変える必要があります。

考えることが得意ではないほうなので、

動くことをしてみようと思います。

人間は止まるとやはり脳が停止するので、歩くことは非常に大事です。

歩くことは脳を活性化されます。

またジャンプもいいです。ふくらはぎは第二の心臓と言われているので

ジャンプによって血流をよくすると、コンディションアップになります。

明日からまた新しいパターンを始めます

ハート♡